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元気はつらつおじぃわ

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今日も森林浴光合成。
健康の意味でも推奨される日光浴(過激なヤツじゃなく)

ヒトにおいては、午前10時から午後3時の日光で、少なくとも週に2回、5分から30分の間、日焼け止めクリームなしで、顔、手足、背中への日光浴で、十分な量のビタミンDが体内で生合成される








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カタバミ
ホトケノザ(仏の座)
タチイヌノフグリ(立犬の陰嚢)

そして、見つける我が家の雑草@放置



仏と一緒に陰嚢…🤣







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